為切實提升青少年心理健康素養(yǎng)，著力培養(yǎng)青少年積極樂觀的良好心態(tài)。近日，共青團“陽光巴郎”青少年之家托里鎮(zhèn)金爍社區(qū)項目點社工開展了“青”心呵護助成長 關愛青少年心理健康知識講座。

活動中，社工以青少年的微表情了解對方的心理狀態(tài)。從心理健康的含義，影響心理健康的因素，青少年心理健康的標準等方面開展了一系列關于心理咨詢的團體輔導。用通俗易懂的語言和互動，與孩子們拉近距離，講述了情緒是什么、情緒是怎么產(chǎn)生的、如何管理情緒等，引導青少年保持陽光心態(tài)，正確面對挫折和負面情緒，并通過講述故事的方式，引導孩子們樹立理性的情緒。

通過精彩的講解、有趣的團體游戲等互動環(huán)節(jié)，大家對自身的壓力狀態(tài)有了深入的了解，青少年們紛紛表示，今后會以積極樂觀的心態(tài)面對生活中遇到的問題與困難。

通過本次活動，進一步幫助青少年走出心理誤區(qū)，減少內心矛盾，學會處理、改善人際關系，更好地適應和融入青春期生活。接下來，金爍社區(qū)將繼續(xù)深入開展青少年心理健康系列活動，助力青少年陽光健康成長，聚焦青少年心理健康中的痛點難點問題，進一步加強心理健康教育工作。（特約記者：阿來古麗·塔思肯  通訊員：吐尼克）