11月22日，托里縣疾病預防控制中心在托里縣第二中學開展兒童青少年營養(yǎng)膳食講座。
講座中，托里縣疾病預防控制中心工作人員從青少年膳食營養(yǎng)指南、節(jié)約糧食從我做起兩個方面，深入淺出地為學生們講解食品膳食營養(yǎng)安全知識和如何養(yǎng)成勤儉節(jié)約好習慣。講座通俗易懂，并配以精彩案例，極大地提高了學生們合理飲食的健康意識，為學生們養(yǎng)成良好的飲食習慣、健康生活方式打下良好的基礎。
托里縣第二中學學生別克·葉爾蘭說：“通過這次活動，我了解到了吃早餐的重要性和合理搭配的重要性，我們要葷素搭配，每天按時吃飯，多吃谷類、蔬菜、水果類，合理的搭配才能有健康的好身體。
講座的開展使學生學習和掌握了更多的健康常識，大家紛紛表示，在以后的生活中要做到不挑食、不偏食、不厭食，合理調配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。
托里縣疾病預防控制中心公共衛(wèi)生科負責人阿迪娜· 阿斯鐵爾汗說：“開展講座的目的，就是讓學生們都知道一天三餐的重要性，讓他們知道如何合理搭配葷素。就是蛋白類的、蔬菜水果類的、肉類的和蛋類要搭配著吃，同時讓孩子們少吃油炸、含糖、高糖的食品。”
