為切實(shí)提升青少年心理健康素養(yǎng)，著力培養(yǎng)青少年積極樂觀的良好心態(tài)。近日，共青團(tuán)“陽光巴郎”青少年之家托里鎮(zhèn)金爍社區(qū)項(xiàng)目點(diǎn)社工開展了“青”心呵護(hù)助成長 關(guān)愛青少年心理健康知識(shí)講座。
活動(dòng)中，社工以青少年的微表情了解對方的心理狀態(tài)。從心理健康的含義，影響心理健康的因素，青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)等方面開展了一系列關(guān)于心理咨詢的團(tuán)體輔導(dǎo)。用通俗易懂的語言和互動(dòng)，與孩子們拉近距離，講述了情緒是什么、情緒是怎么產(chǎn)生的、如何管理情緒等，引導(dǎo)青少年保持陽光心態(tài)，正確面對挫折和負(fù)面情緒，并通過講述故事的方式，引導(dǎo)孩子們樹立理性的情緒。
通過精彩的講解、有趣的團(tuán)體游戲等互動(dòng)環(huán)節(jié)，大家對自身的壓力狀態(tài)有了深入的了解，青少年們紛紛表示，今后會(huì)以積極樂觀的心態(tài)面對生活中遇到的問題與困難。
通過本次活動(dòng)，進(jìn)一步幫助青少年走出心理誤區(qū)，減少內(nèi)心矛盾，學(xué)會(huì)處理、改善人際關(guān)系，更好地適應(yīng)和融入青春期生活。接下來，金爍社區(qū)將繼續(xù)深入開展青少年心理健康系列活動(dòng)，助力青少年陽光健康成長，聚焦青少年心理健康中的痛點(diǎn)難點(diǎn)問題，進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育工作。（特約記者：阿來古麗·塔思肯 通訊員：吐尼克）
